【ししゃも脚】10年悩んだ筋肉ふくらはぎが痩せた!?【体験談】

こんにちは、奈月（@cutiecutiey）です。

先日私が10年以上悩み続けていた

「ししゃも脚」

を金の力で一発解消したという体験談を公開しました。　

ありがたいことに、公開して1週間で、50人もの方が読んでくださいました。頑張って書いたので感無量…。

筋肉太りに悩む方を少しでも後押し出来ていたら嬉しいです…！　

今回はその補足説明記事になります。

そもそもししゃも脚とは

いやー、もう本当にムキムキすぎて載せたくないよこの写真（笑）　

ししゃも脚とは、過度な負荷のかかる運動などにより、筋肉が発達しすぎてしまい、ししゃものようにポコッと出てしまっている脚のこと。　

わたしの場合は10年間のバレエで立派に発達してしまいました。決して脚が太いわけではないのに、ふくらはぎはいつもパンパン状態。

人目を気にしてヒールを履くのを諦めたり、ロングスカートで隠したりする日々。　

ありとあらゆるマッサージやストレッチを試してみても、やわらかくなるだけで膨らみは緩和されず、本当に本当にコンプレックスでした。

何故この記事を書いたのか

記事内でも少し触れていますが、実はししゃも脚に悩みすぎて50万以上をエステに注ぎ込んだという過去があります。　

結論、ガチガチに凝り固まったふくらはぎの筋肉は、エステでは解消することが出来ません。

もちろん、効果はゼロではありませんが、ビフォーアフターの写真で変化が明らかにわかるような劇的な効果は期待できないと言い切って良いと思います。

そんな経験を経て、　

『ししゃも脚に悩む人にわたしのように無駄金を使ってほしくない…』　

と反面教師として記事を書くことにしました。　

また、　

『地道にマッサージを続けて10年後にふくらはぎが痩せたとしても、意味ないな』　

と思い、即効性のある方法を提示する意味でも書くべきだと思いました。　

マッサージやストレッチは高校生の時に調べまくったんです。でも、筋肉を落とすことは、脂肪を落とすことよりもずっと時間のかかること。

その期間を、脚を出せないまま過ごすのはもったいなさすぎる。　

むしろ、少しお金をかければコンプレックスから解放され、脚を出せるようになる！というソリューションを提示することで、　

『ししゃも脚に永遠に悩まなくて済むんだ』　

と思えるだけでも悩んでいる人は気が楽になるんじゃないかな…と思いました。

具体性をもたせるための『有料』

いつも普通に無料でバンバン記事を公開しているわたしがあえて有料という手段を取ったのは、実名込みの具体的すぎる情報だったからです。　

でも、だからこそ気合いを入れて4000字詰め込みましたし、本当に本当にししゃも脚に悩んでいる人には後悔させない内容になっていると思います。

むしろ高校時代のわたしに教えてあげたい。　

『ししゃも脚 体験談』　

とかで検索してもよくわからない情報がいっぱい出てくるし。　　　

わたしの場合はツイッターでも普通に絡める存在なので普通に質問も出来る。

というか普通の人なので普通に体験したことをそのまま書いているだけなので、他のよくわからない情報よりは信じてもらえたりするのかな…と思いました。　

ステマを疑われるかもしれませんが、もし実際に頼まれて書いていたのであれば、どこかにPRと明記するのでそこは安心して頂ければと思います。

むしろ勝手にご紹介してご迷惑じゃないかしら…と心配ですらあります。

効果の個人差

筋肉の発達具合は人それぞれだと思うので、効果には個人差があると思います。

また、この記事は　

最終手段　

としてのソリューションなので、マッサージやストレッチで改善できる場合もあります。　

凝り固まったふくらはぎをやわらかくし落としやすくするためにはマッサージも大事で、わたしもアフターケアとして取り入れているのでそれはまた次の記事でご紹介出来ればと思います。

https://requ.ameba.jp/products/1678

気になる方は良かったらどうぞ！

オワリ